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Posted by おてもやん at

2011年11月14日

最近

早起きが苦手な私がzzz、朝、ジョギングを始めました。ダッシュ

なぜか・・・・・?

我が家の隣の公園で毎朝、ゲートボールとラジオ体操を始めたからです。時計

嫌でも目が覚めてしまいます。

これは、いい機会と思いグッド

走りだしましたが・・・・

30分が限界です。DOWN

30分走って、30分は歩く。

ん~~困ったな

これで運動になっているのか不安だ。
  

Posted by カーム at 15:15Comments(0)日記